由于睡眠环境的变化，人类进化仍然保留着影响睡眠的特征。在不熟悉的环境中睡眠的第一个晚上，大脑的活动和觉醒增加，影响睡眠，即第一个晚上的效果。根据目前的指南，睡眠障碍相关疾病的诊断是基于单夜的监测方法，但睡眠监测的结果往往会受到第一夜效应的影响。经典的单夜监测在睡眠障碍相关疾病诊断中的准确性受到了挑战，连续多夜监测已成为一个新的焦点。在介绍首夜效应的基础上，阐述了首夜效应在不同人群和睡眠障碍相关疾病中的表现和影响，分析了持续睡眠监测的必要性和可行性。目的是为优化睡眠障碍相关疾病的监测方案提供依据。